Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimiği atrafından basın kuruluşlarına gönderilen ilgi notunda 19-25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası kapsamında hasta ve hasta yakınlarına yönelik kapsamlı bir farkındalık etkinliği düzenlendiği belirtildi.
Hastanede gerçekleştirilen bilgilendirme faaliyetinde, günlük yaşamda sıkça tüketilen şekerli ve yüksek kalorili ürünlerin miktarlarına dikkat çekilerek sağlıklı beslenme bilincinin oluşturulması amaçlandı.
Etkinlik, Hastanenin Diyetisyeni Sıdıka Nur Solak ve Diyabet Uzman Hemşiresi Esin Erdem’in sunumlarıyla gerçekleştirildi. Uzmanlar tarafından yapılan bilgilendirmelerde, fazla şeker tüketiminin insan sağlığı üzerinde oluşturabileceği riskler detaylı bir şekilde ele alındı. Katılımcılara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılmasının yanı sıra, yeterli su tüketiminin günlük yaşamdaki hayati önemine de vurgu yapıldı.
Kaloriler Yürüme Süreleriyle Anlatıldı
Programın en dikkat çekici bölümlerinden biri ise hazırlanan şematik görsel oldu. Bu görsel üzerinden, günlük hayatta sıkça tüketilen şekerli abur cuburların kalori değerleri ile bu kalorilerin yakılabilmesi için gereken yaklaşık yürüme süreleri katılımcılara aktarıldı. Bu sayede vatandaşların, tükettikleri yiyecek ve içeceklerin enerji değerleri konusunda daha bilinçli hareket etmeleri hedeflendi.
Bilgilendirme toplantısında, şekerli ve yüksek kalorili atıştırmalıklar yerine meyve, kuruyemiş ve benzeri sağlıklı alternatiflerin tercih edilmesi önerildi.
Başhekim Dr. Öğr. Üyesi Mesut Saka’dan Sağlık Vurgusu
Etkinlik hakkında değerlendirmelerde bulunan Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Dr. Öğr. Üyesi Mesut Saka, sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenmenin ve bilinçli tüketimin şart olduğuna dikkat çekti. Başhekim Saka, “Şeker tüketimini asgari düzeye indirerek sağlıklı yaşamın kapılarını aralayalım” mesajını vererek toplumun her kesimini daha duyarlı olmaya davet etti.
Düzenlenen bu anlamlı etkinlikle, bireylerin günlük beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmeleri ve özellikle şekerli ürünlerin tüketimi konusunda daha bilinçli tercihler yapmaları yönünde önemli bir farkındalık oluşturuldu.
