Uşak’ta vatandaşların günlük yaşamda sık karşılaştığı şişkinlik, gaz ve hazımsızlık sorunları, bitkisel ürünlere olan ilgiyi de artırıyor. K. Kurban Baharat’ın sahibi Fatma Kurban, bu tür şikâyetlerde kullanılan bazı bitkisel yağlar hakkında değerlendirmelerde bulundu.
Kurban, özellikle kantaron yağı, zencefil yağı, nane yağı ve kimyon yağının halk arasında sindirim sistemiyle ilgili şikayetlerde destek amacıyla kullanıldığını belirtti.
Şişkinlik ve hazımsızlık için hangi yağlar kullanılıyor?
Fatma Kurban’ın aktardığı bilgilere göre kantaron yağı, mideyle ilgili hassasiyetlerde tercih edilen bitkisel yağlar arasında yer alıyor. Zencefil yağının ise sindirimi desteklemek ve mide kramplarında yardımcı olmak amacıyla kullanıldığı ifade edildi.
Kurban, nane yağının gaz ve şişkinlik şikâyetlerinde tercih edildiğini belirterek, sindirim kanalındaki kaslar üzerindeki rahatlatıcı etkisinden söz etti.
Bitkisel yağlar arasında kimyon yağı da dikkat çekiyor. Kurban, kimyon yağının özellikle gaz ve şişkinlik durumlarında sindirim sistemini rahatlatmaya destek amacıyla kullanılabildiğini söyledi.
Karın bölgesine masajla uygulanabiliyor
Kurban, uçucu yağların doğrudan kullanılmaması gerektiğine dikkat çekerek, sabit yağlarla seyreltilerek karın bölgesine dairesel masaj hareketleriyle uygulanabildiğini ifade etti.
Bu noktada kullanılan yağın türü ve miktarının önem taşıdığını belirten Kurban, bitkisel ürünlerin bilinçsiz kullanımının doğru olmadığını vurguladı.
Mide bulantısında kokusundan da yararlanılıyor
Kurban ayrıca bazı aromatik yağların kokusundan yararlanıldığını belirtti. Bu yağların kokusunun mide bulantısı ve gerginlik hissinin azaltılmasına destek olabileceğini söyledi.
“Saf uçucu yağları içmeyin” uyarısı
Fatma Kurban’ın özellikle üzerinde durduğu konulardan biri ise uçucu yağların ağızdan kullanımı oldu.
Kurban, saf uçucu yağların içilmesinin yemek borusu ve mide dokusuna zarar verebileceği konusunda uyararak, ağızdan kullanım düşünülüyorsa mutlaka doktora danışılması gerektiğini belirtti.
Uzun süren şişkinlik, gaz, hazımsızlık veya mide rahatsızlıklarının yalnızca bitkisel ürünlerle giderilmeye çalışılmaması gerektiğini de ifade eden Kurban, şikayetlerin devam etmesi halinde hekime başvurmanın önemine dikkat çekti.
