Dokuz Eylül Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü 2023 mezunu olan ve Uşak Atapark'ta, File Market üst katında danışanlarına hizmet veren Fizyoterapist Murat Ateş, fizyoterapinin yalnızca hastalık sonrası başvurulan bir tedavi yöntemi olmadığını belirterek, koruyucu sağlık açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.
Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, masa başı çalışma düzeni ve yoğun iş temposunun kas-iskelet sistemi üzerinde ciddi yük oluşturduğunu ifade eden Ateş, birçok kişinin ağrılar dayanılmaz hale gelene kadar uzman desteği almayı ertelediğini söyledi.
"Fizyoterapi sadece hastalar için değildir"
Fizyoterapi ve rehabilitasyonun toplumda çoğunlukla ameliyat sonrası ya da ciddi rahatsızlıklar sonrasında uygulanan bir tedavi yöntemi olarak görüldüğünü belirten Murat Ateş, bu algının değişmesi gerektiğini söyledi.
Ateş, yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı: "Fizyoterapi ve Rehabilitasyon sadece hastalık durumlarında değil, sağlıklı bireylere veya risk altındaki bireylere uygulanan bilimsel teknikler ve kanıta dayalı uygulamalardan oluşan bütüncül bir yaklaşımdır. Diyabet hastaları, obezite sınırındaki bireyler, ağır iş koşullarında çalışanlar ve uzun süre masa başında vakit geçiren kişiler düzenli fizyoterapi desteğiyle ileride oluşabilecek birçok sağlık sorununu önleyebilir."
Ağrının ortaya çıkmasını beklemenin yanlış bir yaklaşım olduğuna dikkat çeken Ateş, düzenli değerlendirme ve egzersiz programlarının ilerleyen yaşlarda hareket kabiliyetini korumada önemli rol oynadığını söyledi.
"Vücudumuz bize küçük sinyaller verir. Bu sinyalleri görmezden geldiğimizde zamanla günlük yaşamı etkileyen kronik ağrılar ortaya çıkabiliyor." diyen Ateş, erken dönemde uygulanacak fizyoterapi programlarının hem yaşam kalitesini artırdığını hem de ilerleyen yıllarda daha konforlu bir yaşam sunduğunu ifade etti.
Günümüzde çalışma saatlerinin uzaması ve hareketsiz yaşamın yaygınlaşmasının birçok kişinin kendi sağlığını ikinci plana atmasına neden olduğunu dile getiren Murat Ateş, bunun uzun vadede ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyledi.
Ateş, "İnsanlar zaman ayıramadıklarını düşünüyor. Ancak sağlığımıza ayırmadığımız her zaman, ilerleyen süreçte çok daha büyük sağlık sorunları olarak karşımıza çıkabiliyor. Vücudumuza gerekli bakım ve yatırımı düzenli olarak yapmamız gerekiyor." dedi.
Kas ve eklem rahatsızlıklarının erken dönemde kontrol altına alınmaması halinde fizik tedavi sürecinin uzayabileceğini belirten Ateş, bazı vakalarda cerrahi müdahalenin dahi gündeme gelebileceğini söyledi.
"Düzenli fizyoterapi sayesinde birçok problemin ilerlemesi önlenebilir. İhmal edilen durumlarda ise kişiler hem daha uzun bir fizik tedavi süreciyle karşı karşıya kalabiliyor hem de bazı hastalarda cerrahi yöntemlere ihtiyaç duyulabiliyor." ifadelerini kullandı.
